Postado em 1/6/2009 7:08 por Aguinaldo Pettinati
Alimentos que previnem o câncer
Alimentos que previnem diversos tipos de câncer:
O Dr. Magnoni dá dicas de alimentos saudáveis que poderão ser incluídos na dieta diária, de forma balanceada, a fim de prevenir contra doenças.
Alimento
Substância
Prevenção
Tomate, goiaba, pimenta, melancia entre outros frutos vermelhos
Licopeno
Previne o câncer de próstata
Soja
Isoflavona
Previne o câncer de mama e útero
Brócolis, couve-flor e rabanete
Glicosinolatos
Previne o câncer de mama
Alho e cebola
Alicina
Previnem os radicais livres que são cancerígenos
Fibras: Aveia, pão integral, arroz integral, entre outros
Produzem substâncias que combatem o colesterol e o intestino preso
Previnem o câncer de intestino
Hortaliças
luteína e a zeaxantina
Previne o câncer de pulmão
Azeite extra virgem
Gorduras monoinsaturadas e antioxidantes
Previne o câncer de intestino
O Dr. Magnoni dá dicas de alimentos saudáveis que poderão ser incluídos na dieta diária, de forma balanceada, a fim de prevenir contra doenças.
Alimento
Substância
Prevenção
Tomate, goiaba, pimenta, melancia entre outros frutos vermelhos
Licopeno
Previne o câncer de próstata
Soja
Isoflavona
Previne o câncer de mama e útero
Brócolis, couve-flor e rabanete
Glicosinolatos
Previne o câncer de mama
Alho e cebola
Alicina
Previnem os radicais livres que são cancerígenos
Fibras: Aveia, pão integral, arroz integral, entre outros
Produzem substâncias que combatem o colesterol e o intestino preso
Previnem o câncer de intestino
Hortaliças
luteína e a zeaxantina
Previne o câncer de pulmão
Azeite extra virgem
Gorduras monoinsaturadas e antioxidantes
Previne o câncer de intestino
